حتماً شما هم شنیده‌اید که استفاده از زرده تخم مرغ برای مو، منافع زیادی به همراه دارد؛ اما این جمله تا چه حد درست است؟
از اوایل قرن یازدهم میلادی، زرده تخم مرغ را برای تقویت موها
توصیه کرده‌اند. قرن‌ها پس از آن، هنوز هم زرده و سفیده تخم مرغ برای
درمان موهای خشک یا آسیب‌دیده استفاده می‌شود.
در حالی که تحقیقاتِ کمی
فواید زرده تخم مرغ برای موها را تایید می‌کنند، تجربیات فردی و نتایجی
که افراد مختلف از فواید زرده تخممرغ به دست آورده‌اند، بسیاری را ترغیب
می‌کند تا تاثیر آن برای موهایشان را خود امتحان کنند.
در ادامه، مطالبی مفید در مورد زرده تخم مرغ و کاربردهای آن برای مو خواهید خواند. با ما همراه باشید.
فواید زرده تخم مرغ برای موها
زرده تخم مرغ قسمت کروی و زردرنگ درون تخم مرغ است که با داشتن ترکیبات مختلف، به تغذیه موها کمک می‌کند. در ادامه مزایای احتمالی زرده تخم مرغ برای موها را بررسی می‌کنیم. البته همچنان به مطالعات بیشتری برای تایید علمی مزایای این ماده برای موها نیاز است.
1) رشد مو
بعضی از طرفداران زیبایی طبیعی مدعی هستند که زرده تخم مرغ می‌تواند محرکی برای رشد سریع موها باشد. گفته می‌شود این ماده پوست سر را تحریک کرده و ریشه موها را نیز تغذیه می‌کند. یکی از اجزای اصلی زرده تخممرغ، گوگرد است که از مواد معدنی مهم موجود در موها محسوب می‌شود. در هر 100 گرم زرده تخممرغ، 164.5 میلی‌گرم گوگرد وجود دارد. با این حال، هنوز هیچ تحقیقی نشان نداده است که استفاده موضعی از زرده تخم مرغ، روشی مؤثر برای رشد موهای جدید و یا جلوگیری از ریزش مو است.
2) رفع خشکی موها
یکی دیگر از عناصر اصلی زرده تخم مرغ، پروتئین است. پروتئین به تغذیه، تقویت مو و درخشندگی آن کمک می‌کند. زرده تخم مرغ همچنین حاوی مقدار زیادی چربی است و به همین دلیل موها را نرم می‌کند. در هر 100 گرم زرده تخم مرغ، 26.54 گرم چربی وجود دارد. نوع خاصی از چربی به نام لسیتین که در تخم مرغ وجود دارد، می‌تواند به مرطوب‌سازی موها کمک کند. این چربی در ساخت برخی از محصولات آرایشی مو نیز استفاده می‌شود.
3) افزایش مقاومت موها در برابر آسیب‌پذیری
زرده تخم مرغ سرشار از ویتامین‌هایی است که باعث افزایش مقاومت مو در برابر آسیب می‌شوند. این ماده همچنین برای مرطوب‌سازی موهایی که خشک به نظر می‌رسند، مفید است. زرده تخم مرغ به دلیل ترکیب بی‌نظیر ویتامین‌های موجود در آن، می‌تواند غذایی فوق‌العاده برای موها باشد. ویتامین‌های A و E، بیوتین و فولات تنها برخی از مواد مغذی موجود در زرده تخم مرغ هستند که محققان آن‌ها را با رشد و سلامت مو مرتبط دانسته‌اند.
شایع‌ترین کمبود تغذیه‌ای در جهان، کمبود آهن است. این ماده که برای تولید سلول‌های جدید در بدن ضروری است، در زرده تخم مرغ نیز یافت می‌شود.
نحوه استفاده زرده تخم مرغ برای مو
در ادامه چند راهکار مختلف برای استفاده از زرده تخم مرغ جهت کمک به سلامت مو را برای شما آورده‌ایم.
- 2 تا 3 عدد زرده تخم مرغ را با 2 تا 3 قطره آب لیموی تازه یا 4 تا 5 قطره روغن رزماری مخلوط کنید تا به کاهش بوی ناخوشایند ماسک کمک کند.
- مخلوط را هم بزنید تا کف کند.
- آن را با دست روی موها بمالید.
- موها را با کلاه حمام بپوشانید و حدود 20 دقیقه صبر کنید. با گذشت زمان، مخلوط تخم مرغ خشک و چسبنده می‌شود.
- همیشه تخم مرغ را با آب سرد از روی موهای خود بشویید. شست‌وشو با آب گرم یا داغ، باعث سفت شدن و باقی ماندن تخم مرغ روی موها می‌شود (چیزی شبیه به آنچه هنگام پختن تخممرغ رخ می‌دهد). در نتیجه ناچار می‌شوید چند بار موهای خود را بشویید تا تخم مرغ کاملاً پاک شود. شستشوی بیش از حد مو نیز باعث آسیب خواهد شد.
- در نهایت موهایتان را طبق معمول با شامپو معمولی بشویید و از نرم‌کننده استفاده کنید.
- از این ماسک می‌توانید یک یا دو بار در ماه استفاده کنید
علاوه بر استفاده از ماسکی که فقط از زرده تخم مرغ ساخته می‌شود، می‌توانید جهت افزایش درخشندگی و لطافت مو، مواد مختلفی را به مخلوط زرده تخم مرغ اضافه کنید. موادی مثل:
- موز
- عسل
- روغن زیتون
- روغن نارگیل
